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衛福部國民健康署表示，6大高危險族群(嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等)，更應避免曝曬於高溫之下，如果出現像是體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，甚至到無法排汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，出現神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，就必須迅速離開高溫的環境。

1、保持涼爽：新竹縣湖口鄉銀行推薦臺中市南區外匯理財推薦>新竹縣芎林鄉理財銀行推薦
穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物。於戶外活動注意防曬：戴太陽眼鏡、寬邊帽及擦防曬乳。
2、補充水分：臺南市六甲區外匯定存新北市汐止區外匯定存推薦
定時喝水，每天至少2,000㏄白開水的好習慣，不要等到口渴才喝。可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分。不喝含酒精及大量糖分飲料。若有限制喝水量的病友，應詢問醫師天氣酷熱時，喝多少量為宜。
3、提高警覺：臺南市學甲區附近銀行高雄市鳳山區銀行推薦>高雄市內門區外匯推薦銀行臺南市楠西區定存銀行推薦臺南市新營區投資外匯高雄市大寮區銀行推薦>高雄市旗山區理財銀行推薦
隨時注意氣象局發布的天氣預報，選擇適當時間安排戶外活動，嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處及注意防曬措施；另外，隨時留意自己及身邊家人、同事的身體狀況，適當休息並補充水分。

國民健康署提醒，當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度盡速就醫。

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該怎麼防止臺南市中西區銀行推薦熱傷害，國民健康署提出3要訣：臺南市新市區外匯理財推薦高雄市鼓山區附近銀行

 高雄市仁武區外匯定存推薦臺中市南屯區外匯推薦銀行臺中市東勢區外匯定存推薦日頭赤焰焰，注意別中暑！根據衛福部統計，截至20日因熱傷害就診的人次就達1204人，而今日（22）適逢節氣中「大暑」，「大暑」的前後是一年中天氣最熱的時候，依據中央氣象局未來一週天氣預報顯臺南市北門區外匯定存推薦示，各地大多為高溫炎熱的天氣，尤其大臺北地區有37度左右高溫出現的機率，體感溫度更會飆到41度，衛福部國民健康署提醒高雄市旗津區銀行分行，民眾務必注意三大要訣「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。

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